Bodhimanda Yoga

Cours de yoga - Particuliers & collectifs

Cours de yoga à Fontenay-le-Comte

Reconnectez le corps et l’esprit.

Découvrez des cours de yoga pensés pour harmoniser le corps et l’esprit, dans une atmosphère bienveillante et apaisante. À travers des séances adaptées à tous les niveaux, chaque pratique associe enchaînements de postures, techniques de respiration, relaxation profonde et méditation pour vous aider à retrouver équilibre, énergie et sérénité.

Les cours sont proposés à domicile ou en salle, selon vos préférences et votre rythme de vie.

Les pratiques proposées :

Vinyasa Yoga : un yoga fluide et dynamique, idéal pour renforcer le corps, améliorer la mobilité et libérer l’énergie.
Hatha Yoga : une pratique plus lente axée sur la force, le maintien des postures et la respiration consciente.
Yoga pré & post-natal : des séances spécialement adaptées aux femmes enceintes et au post-partum, pour accompagner chaque étape avec douceur et bien-être.

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Mes pratiques

Les cours sont proposés à domicile ou en salle, selon vos préférences et votre rythme de vie.

Vinyasa Yoga

Une pratique fluide et dynamique où chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Le Vinyasa permet de renforcer le corps, améliorer la souplesse et libérer les tensions tout en apportant énergie et équilibre.

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Hatha Yoga

Un yoga plus doux et traditionnel centré sur le maintien des postures, la respiration et l’ancrage. Idéal pour développer la force, la concentration et retrouver un profond apaisement intérieur.

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Pré & Post-Natal

Des séances spécialement conçues pour accompagner les femmes pendant la grossesse et après l’accouchement. Une pratique douce pour soulager les tensions, se reconnecter à son corps et vivre cette période avec sérénité.

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Pourquoi choisir nos cours de yoga ?

Plus qu’un cours de yoga, une expérience dédiée à votre bien-être.

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Une pratique adaptée à chacun

Des cours accessibles à tous les niveaux, pensés pour respecter votre rythme, vos besoins et vos objectifs de bien-être.

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Un accompagnement bienveillant

Chaque séance est guidée avec attention afin de créer un espace apaisant, propice à la détente, à l’écoute de soi et à la progression.

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Corps & esprit en harmonie

À travers les postures, la respiration et la relaxation, le yoga aide à retrouver équilibre, énergie et sérénité au quotidien.

Nos avis clients

Ils nous ont fait confiance pour leur bien-être.

    
 
 
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   lucie bochot 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. On m’a conseillé les cours de Chloé et je ne regrette pas de l’avoir découverte!!! Je pratique depuis longtemps et souhaitai des cours à domicile. On se voit 1 fois par semaine et je suis enchantée du déroulement de ses séances. En période d’accouchement, elle a su s’adapter à mes besoins avant et après la naissance. Un vrai réconfort pour mon quotidien. Merci 🙏🏻
  
 
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   Francoise Durand 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Super professeur à l’écoute et adapte son cours en fonction des demandes de chacun
  
 
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   Giusy Conti 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Tres bonne prof. Tres sympathique et qui sait adapter sa pratique à chaque personne. Duceur et gentillesse.
  
 
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   Françoise Baligand 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Essayez, vous serez surpris(e) de vos résultats après quelques séances avec Chloé qui est excellente dans ce domaine. Je recommande.
  
 
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   Magali Lalande 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Très belle initiation et cours de Bodhimanda Yoga avec Chloé. C'est un cadeau de mon fils que je vais m' empresser de renouveler ❤! Chloé vous communique sa passion et sait s' adapter à vos besoins et capacités avec beaucoup de professionnalisme et bienveillance. Je la recommande très chaleureusement car à chaque fois je passe un très bon moment de partage et découvertes. MERCI CHLOÉ pour ton accompagnement 🙏🙏🙏
  
 
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   ludivine duranteau 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Chloé prend le temps de bien nous expliquer chaque exercice, c'est très appréciable. Après une séance parfois difficile, on ressent un bien fou. Merci Chloé. Je recommande Bodhimanda Yoga
  
 
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   Nancy Belkadi 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Ce cours de yoga avec Chloé est très adapté à mes besoins, elle est à l'écoute de nos possibilités et est très professionnelle.
  
 
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   Rolande Bluteau 
 
 
 
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   Christine Griveau 
 
 
 
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06 09 98 71 88

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Zone d’intervention :

Fontenay-le-Comte et 40km aux alentours

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Du Lundi au Vendredi :

9h-20h